GIẢI PHÁP XÔNG TẮM SAU SINH PHÒNG CHỐNG HẬU SẢN
0982.636.036 0911.636.036

Tác dụng “rõ như ban ngày” của việc xông hơ sau sinh

Phụ nữ sau sinh giống như “con cua lột xác”. Trong giai đoạn yếu ớt, nhạy cảm này thì xông hơ sau sinh là một biện pháp cần thiết. Thế nhưng trong dân gian lại lưu truyền rất nhiều phương pháp xông hơ, mỗi vùng miền lại khác nhau khiến chị em lúng túng bội phần.

Nội dung chính trong bài (Ẩn)

  1. 1.Xông hơ có tác dụng gì với sản phụ sau sinh?
  2. 2.Xông hơ cũng có nhiều cách – sai cách là rước họa vào thân
    1. 2.1. Thời điểm xông hơ
    2. 2.2. Rước họa vào thân nếu xông hơ sai cách
  3. 3.Xông hơ đúng chuẩn chuyên gia với Dao’spa mama
    1. 3.1. Cơ chế tác động và tác dụng của Dao’spa mama với sản phụ sau sinh
    2. 3.2. Các bước chi tiết sử dụng Dao’spa mama
  4. 4.Sản phụ nên ưu tiện chọn Dao’spa mama vì những lý do này
  5. 5.Dụng cụ cần chuẩn bị trước khi xông hơ
  6. 6.Những chú ý đặc biệt khi xông hơ sau sinh

Xông hơ có tác dụng gì với sản phụ sau sinh?

Thử tưởng tượng xem, cơ thể của bạn sẽ trở nên thảm hại thế nào nếu không được tắm gội trong vòng 1 tháng, thậm chí là 3 tháng 10 ngày? Chắc chắn là sẽ rất thảm rồi! Vừa hôi lại vừa bứt rứt, khó chịu.

Đó là theo quan niệm dân gian, sản phụ sau khi sinh phải kiêng nước trong thời gian ở cữ. Lúc này, họ chỉ có thể áp dụng cách xông hơ  sau sinh để giúp cơ thể nhẹ nhõm, khử mùi hôi, lưu thông khí huyết và làm ấm cơ thể.

Xông hơ sau sinh có nhiều tác dụng với sản phụ

Xông hơ sau sinh có nhiều tác dụng với sản phụ

Khoa học hiện đại ngày nay cũng đã chứng minh được những lợi ích của việc xông hơ sau sinh gồm:

- Lưu thông khí huyết, tăng cường sinh lực, hồi phục sức khỏe sau sinh

- Làm sạch, diệt khuẩn, khử mùi hôi

- Làm ấm cơ thể sản phụ, chống cảm lạnh

- Giúp thư giãn cơ thể, giảm căng thẳng, stress.

Tuy nhiên, Ths.BS Vũ Công Khanh – phó trưởng khoa Sản, bệnh viện Bạch Mai chỉ ra rằng: “Hiệu quả của việc xông hơ đến đâu phụ thuộc rất nhiều vào nguồn nguyên liệu và quá trình thực hiện xông hơ”.

Xông hơ cũng có nhiều cách – sai cách là rước họa vào thân

Như đã nói phía trên, xông hơ là phương pháp dân gian được lưu truyền từ lâu. Ở mỗi vùng miền lại có một bài thuốc riêng, được truyền từ đời này qua đời khác chỉ bằng “miệng”. Chính vì chỉ lưu truyền bằng miệng, không có giấy tờ sổ sách hay bất cứ cuộc nghiên cứu nào được ghi chép lại công thức và tỷ lệ nên theo thời gian, các bài thuốc này cũng dần “biến thể” thành nhiều dạng khác nhau.

Nguyên liệu xông hơ

Ở miền núi phía Bắc: nổi tiếng bài thuốc tắm lá của người Dao đỏ, nhưng mỗi bản, mỗi gia đình lại có công thức khác nhau, số lượng cây thuốc cũng khác nhau. Các cây thuốc cũng phải lên rừng mới hái được.

Ở trung du phía Bắc: nồi nước xông hơ sau sinh thường bao gồm một số loại lá sẵn có trong vườn như lá bưởi, tía tô, gừng, ngải cứu, lá sả,… Một số nơi còn áp dụng xông hơ bằng than hoặc bằng muối.

Ở miền Nam: các loại lá thường dùng gồm có vằng, cây mâm xôi, bướm bạc, hà thủ ô, lá ngũ trảo,…

Các loại lá tắm ở các miền cũng khác nhau

Các loại lá tắm ở các miền cũng khác nhau

Thời điểm xông hơ

Thời điểm xông hơ sau sinh cũng khác nhau ở mỗi vùng miền. Ở vùng núi phía Bắc, sau sinh 3 ngày người phụ nữ đã có thể lên nương làm rẫy và sinh hoạt bình thường, bao gồm cả việc xông hơ tắm gội. Ở một số vùng, xông hơ sau sinh chỉ áp dụng khi đã sinh đủ 1 tháng.

Rước họa vào thân nếu xông hơ sai cách

Xông hơ sau sinh giống như “con dao hai lưỡi”, nếu thực hiện sai cách sẽ tiềm ẩn nhiều nguy cơ khó lường. Nếu bạn đang có ý định xông hơ bằng các loại lá dân gian, hãy đọc kỹ những điều dưới đây:

Tiềm ẩn nhiều nguy cơ khi xông hơ bằng lá dân gian

Tiềm ẩn nhiều nguy cơ khi xông hơ bằng lá dân gian

Khoa học y tế hiện nay rất phát triển, thay vì lựa chọn phương pháp xông hơ theo dân gian, sản phụ nên tìm hiểu và đặt niềm tin vào các sản phẩm hoặc phương pháp có cơ sở khoa học rõ ràng. Có như vậy mới đảm bảo hiệu quả xông hơ đạt tác dụng cao nhất.

Xông hơ đúng chuẩn chuyên gia với Dao’spa mama

TS.BS. Vũ Công Khanh chia sẻ: “Từ năm 2008 đến nay, hệ thống các bệnh viện sản lớn nhỏ nhiều nơi đã sử dụng Dao’spa mama để lau người cho sản phụ ngay tại viện. Những ngày sau, sản phụ vẫn được khuyên xông hơ và tắm gội với Dao’spa mama để nhanh hồi phục. Sở dĩ chúng tôi khuyên sản phụ chỉ nên dùng Dao’spa mama là bởi đây là sản phẩm được nghiên cứu khoa học bài bản, tác dụng đã được chứng minh trên các cuộc thử nghiệm thực tế. Hơn nữa, Dao’spa mama cũng có đủ giấy chứng nhận an toàn cho sản phụ sau sinh cấp bởi Viện kiểm nghiệm Thuốc Trung Ương”.

Bác sĩ Vũ Công Khanh có hơn 20 năm kinh nghiệm chăm sóc sức khỏe sau sinh

Bác sĩ Vũ Công Khanh có hơn 20 năm kinh nghiệm chăm sóc sức khỏe sau sinh

Cơ chế tác động và tác dụng của Dao’spa mama với sản phụ sau sinh

Dao’spa mama tác động lên cơ thể của sản phụ sau sinh thông qua 3 cơ chế khoa học gồm:

3 cơ chế tác động của Dao'spa mama lên cơ thể sản phụ

3 cơ chế tác động của Dao'spa mama lên cơ thể sản phụ

Dựa trên 3 cơ chế trên, Dao’spa mama đã được chứng minh có tác dụng:

Dao'spa mama mang đến nhiều tác dụng cho sức khỏe của sản phụ sau sinh

Dao'spa mama mang đến nhiều tác dụng cho sức khỏe của sản phụ sau sinh

Các bước chi tiết sử dụng Dao’spa mama

Để đạt hiệu quả tối ưu, sản phụ nên kết hợp lau người và xông tắm với Dao’spa mama theo đúng liệu trình.

Sau 2h sinh thường, 6h sinh mổ, sản phụ nên lau người với Dao’spa mama theo các bước sau để làm sạch mồ hôi, vi khuẩn và lưu thông khí huyết:

Các bước lau người với Dao'spa mama

Các bước lau người với Dao'spa mama

Sau 2 – 3 ngày sinh thường hoặc 7 – 10 ngày sinh mổ, sản phụ tiến hành xông hơ và tắm gội với Dao’spa mama theo các cách xông sau sinh dưới đây để đạt hiệu quả cao nhất :

Các bước xông tắm với Dao'spa mama

Các bước xông tắm với Dao'spa mama

Sản phụ nên ưu tiện chọn Dao’spa mama vì những lý do này

An toàn – Hiệu quả - Khoa học là những gì sản phụ nhận được khi lựa chọn xông hơ sau sinh Dao’spa mama.

Dụng cụ cần chuẩn bị trước khi xông hơ

Để việc xông hơ diễn ra suôn sẻ, sản phụ nên chuẩn bị đầy đủ những vật dụng dưới đây:

Các dụng cụ cần chuẩn bị trước khi xông hơ

Các dụng cụ cần chuẩn bị trước khi xông hơ

Những chú ý đặc biệt khi xông hơ sau sinh

Xông hơ sau sinh không chỉ cần một nồi nước xông chất lượng, 1 chiếc lều xông tốt. Bạn còn cần chú ý những điểm này nữa:

- Hãy chọn 1 chiếc ghế ngồi có lưng tựa, hoặc có thể ngồi dựa vào tường để không bị đau lưng. Khi xông chú ý thường xuyên thay đổi tư thế ngồi để không bị mỏi.

- Thời gian xông hơ chỉ nên kéo dài 10 – 15 phút, khi nước đã nguội nên dừng xông.

- Nếu không có máy xông hơi, nên đặt nước xông trong một chiếc nồi có nắp đậy. Khi xông hơi nên mở từ từ nắp đậy để tránh bị bỏng.

- Không nên mặc quá nhiều quần áo khi xông hơi, 1 bộ quần áo dài tay là đủ. Như vậy mồ hôi và các chất bẩn sẽ dễ dàng thoát ra qua lỗ chân lông.

- Khi tắm gội, luôn luôn quấn 1 chiếc khăn tắm to ngang ngực để giữ ấm cơ thể. Ngoài ra, nước xông cũng được lưu lại trên da lâu hơn, phát huy tác dụng tốt hơn.

- Tắm gội xong tuyệt đối không được tráng lại bằng nước thường. Các dược chất lưu lại trên da sẽ tạo lớp màng bảo vệ và thẩm thấu vào sâu bên trong để gia tăng hiệu quả.

- Tần suất xông hơ sau sinh phù hợp nhất là 2 ngày thực hiện 1 lần. Nên có thời gian để các hoạt chất thẩm thấu phát huy hết tác dụng rồi mới xông tiếp.

- Nên thực hiện xông hơ ít nhất trong vòng 1 tháng đầu sau sinh.

- Trong quá trình xông hơ, nếu thấy các dấu hiệu chóng mặt, buồn nôn, bồn chồn thì nên dừng ngay lập tức.

- Sau khi xông hơ, nên uống một cốc nước lớn để bù nước cho cơ thể.

Trong giai đoạn sau sinh yếu ớt, sản phụ nên cố gắng áp dụng cách xông sau sinh theo đúng khoa học để đảm bảo hồi phục sức khỏe tốt nhất.

Tìm hiểu thêm về sản phẩm Dao’spa mama tại đây.

Để nghe chuyên gia sản khoa tư vấn, gọi ngay hotline 0982 636 036 / 0911 636 036

Dao'spa mama

Giải pháp xông tắm sau sinh  phòng ngừa bệnh hậu sản

Giá bán lẻ: 320.000 VNĐ
Tìm hiểu thêm
  • 1. Sản phẩm uy tín chất lượng - được nghiên cứu bởi các chuyên gia hàng đầu của trường Đại học Dược Hà Nội.
  • 2. Nguồn gốc hoàn toàn từ thiên nhiên, an toàn với sức khỏe người tiêu dùng.
  • 3. Sản xuất trên dây truyền hiện đại, đạt tiêu chuẩn chất lượng của Bộ Y tế.
  • 4. Được các mẹ bầu lựa trọn và tin dùng trong suốt 10 năm qua.

Tin liên quan

Lưu tên của bạn Sửa tên của bạn
Chất lượng, chính hãng 100% Chất lượng, chính hãng 100%
Tư vấn, hướng dẫn và chăm sóc Tư vấn, hướng dẫn và chăm sóc khách hàng chu đáo, tận tình
Luôn có nhiều chương trình Luôn có nhiều chương trình ưu đãi cho khách hàng
Mua từ 2 hộp sẽ được Mua từ 2 hộp sẽ được miễn phí ship toàn quốc