Sau 3 tháng đầu thai nghén, mẹ bầu đã có thể bắt đầu sắm đồ cho bé yêu của mình. Mua sắm đồ cho bé đôi khi cũng là cách giúp mẹ bầu giải tỏa căng thẳng, mệt mỏi. Các mẹ bầu cùng tham khảo những đồ dùng cần thiết nhất cho bé của mình nhé! 

Có thai mang lại niềm vui, niềm hạnh phúc sắp được làm mẹ cho phụ nữ. Thế nhưng cũng không ít chị em còn lo lắng vì chưa biết nhiều kiến thức về dinh dưỡng trong giai đoạn này. Chị em hãy cùng tìm hiểu về những loại thực phẩm nên và không nên ăn trong 3 tháng đầu thai kì nhé!

Sữa chảy quá nhiều là một trong những tình huống khiến cho các mẹ không ngớt lo lắng, nhất là những người lần đầu tiên làm mẹ. Vậy nguyên nhân do đâu? Và có cách nào để khắc phục hiện tượng này không?

Ở cữ là khoảng thời gian đóng vai trò thiết yếu giúp mẹ sau sinh lấy lại sức khỏe sau chuỗi ngày mang thai và vượt cạn mệt mỏi. Thế nhưng, vẫn có nhiều mẹ, vì thiếu kiến thức nên đã nghe theo những lời truyền miệng dân gian, dẫn tới không ít sai lầm tai hại trong quãng thời gian ở cữ.

Chuyện ăn uống ra sao cho hợp lý, điều độ trong suốt thai kỳ vốn đã khó, nay việc lên thực đơn cho giai đoạn ốm nghén lại càng khiến mẹ đau đầu hơn. Thế nhưng, mẹ hãy cứ “quẳng gánh lo đi mà vui sống”, các món ăn được gợi ý dưới đây đảm bảo sẽ khiến bất kỳ mẹ bầu nào cũng mê mẩn.