Mẹ bầu chia sẻ phương pháp chăm sau sinh mổ giúp hồi phục sức khá»e nhanh chóng
Qúa trình phục sức khá»e cá»§a mẹ sinh mổ cháºm hÆ¡n so vá»›i sinh thưá»ng. Vì váºy, nếu mẹ sá» dụng phương pháp sinh mổ thì cần phải chú ý vá» cách chăm sóc sức khá»e, chế độ dinh dưỡng, táºp luyện, nghỉ ngÆ¡i, để mau hồi phục sức lá»±c, hồi phục sức khá»e, sữa nhanh vá» cho bé.
Thông tin:
Tên: Trương Tân
Tuổi: 28
Quê: Äông Anh, Hà Ná»™i
Chăm sóc mẹ sau sinh mổ Ä‘úng cách sẽ giúp mẹ nhanh hồi phục sức khá»e, sữa nhanh vá» cho bé. Hiện nay, tỉ lệ sinh mổ Ä‘ang ngày càng gia tăng mặc dù sinh mổ quá trình hổi phục sức khá»e cá»§a mẹ cháºm hÆ¡n so vá»›i sinh thưá»ng, nhưng để an toàn cho mẹ và bé, không ảnh hưởng đến vùng kín, hoặc vì 1 số lí do khác mà các mẹ phải lá»±a chá»n sinh mổ.
Sinh mổ là phương pháp ngày được sá» dụng phổ biến
Vì váºy, nếu mẹ sá» dụng phương pháp sinh mổ thì cần phải chú ý vá» cách chăm sóc sức khá»e, chế độ dinh dưỡng, táºp luyện, nghỉ ngÆ¡i, để mau hồi phục sức lá»±c, nhất là vừa Ä‘au vá»›i vết mổ vừa phải chăm sóc con cái.
VỠchế độ dinh dưỡng
Trong ngày đầu tiên mẹ nên ăn những thức ăn dá»… tiêu hóa như: cháo lá»ng hay súp, uống nước lá»c…Những ngày sau Ä‘ó, khi Ä‘ã xì hÆ¡i được thì mẹ có thể ăn uống bình thưá»ng vì sinh mổ không liên quan nhiá»u đến hệ tiêu hóa.
Vá» chế độ váºn động
Nếu mẹ gây tê tá»§y sống thì nên nằm nghỉ trong vòng 12 giỠđầu sau sinh mổ. Tuy nhiên khi sức khá»e Ä‘ã ổn định, mẹ nên váºn động nhẹ nhàng tại chá»—, táºp luyện Ä‘i lại sá»›m để tránh những biến chứng. Mẹ có thể co duá»—i chân, nằm nghiêng tại giưá»ng.
Äừng ngại cho bé bú
Phương pháp chăm sóc mẹ và bé tốt nhất là cho bé bú Ä‘úng cách, tốt nhất là cho bé bú sau 6-8h, vì lúc này sữa non chứa rất nhiá»u dưỡng chất, kháng chất thiết yếu giúp trẻ phát triển và tăng cưá»ng miá»…n dịch.
Vá» vệ sinh cá nhân
Vá»›i quan niệm xưa, các mẹ sau sinh phải kiêng tắm rá»a, Ä‘ánh răng đến 1 tháng trá»i, rất nhiá»u mẹ than trá»i, nhất là vào mùa hè nóng ná»±c. Song các chuyên gia cho rằng ngay sau sinh các mẹ Ä‘ã có thể lau mặt, trải răng má»—i ngày tuy nhiên các mẹ nên lá»±a chá»n bàn chải má»m, Ä‘ánh nhẹ nhàng. Tắm gá»™i nhanh bằng nước ấm, tránh bị nhiá»…m lạnh.
CÅ©ng vừa sinh mổ được gần 1 tháng, chị Trương Tân ở Äông Anh, Hà Ná»™i hiện tại Ä‘ã gần như hồi phục sức khá»e, vá» dáng rất nhanh, da dẻ cÅ©ng rất mịn màng và đẹp, khi được há»i vá» bí quyết chị chia sẻ rằng:
“Mình má»›i sinh mổ bé thứ 2 được gần 1 tháng, trong thá»i gian màn bầu mình cÅ©ng gặp má»™t số vấn đỠvá» sức khá»e, cụ thể là cÅ©ng bị dá»a sảy mấy lần, bị tiểu đưá»ng thai nghén và mình ghén đến lúc gần sinh em bé. Sau sinh, mình cÅ©ng không kiêng cữ gì nhiá»u. Trước Ä‘ó khi sinh bé đầu mình có được các bác sÄ© giá»›i thiệu vá» sản phẩm xông tắm cho mẹ sau sinh Dao’spa mama, và mình Ä‘ã mua và dùng thá» sản phẩm. Lần đầu sá» dụng sản phẩm mình thất rất tốt, khi ở bệnh viện vá» là mình Ä‘ã có thể tắm luôn, không cần phải kiêng cữ nhiá»u như ngày xưa, tắm xong thì thấy không còn mùi sữa hay mùi bà đẻ nữa”
Chị Tân cùng bé gái gần má»™t tháng tuổi cá»§a mình
Bản thân mình là sinh mổ nên khi sinh xong thì sức khá»e rất là yếu, nhưng đến hiện tại thì mình Ä‘ã rất khá»e rồi, má»™t phần cÅ©ng là nhá» Dao’spa mama, dùng xong thì thấy ngưá»i khá»e ra, tinh thần thoải mái hÆ¡n. Mình Ä‘ã giá»›i thiệu sản phẩm này đến vá»›i má»™t số bạn bè, má»i ngưá»i Ä‘á»u rất hài lòng. Mình cÅ©ng có lá»i khuyên đối vá»›i các mẹ sau sinh là, không nên kiêng cữ quá nhiá»u, tránh tình trạng mất vệ sinh”
Ngày nay, khi khoa há»c phát triển thì việc các mẹ sau sinh kiêng cữ quá lâu, nhất là kiêng tắm gá»™i là rất bất hợp lí, việc kiêng tắm gá»™i quá lâu lại tiếp xúc trá»±c tiếp vá»›i bé có thể sẽ khiến bé mắc phải má»™t số bệnh khác. Chỉ cần các mẹ, tìm hiểu, lá»±a chá»n Ä‘úng sản phẩm dành riêng cho mẹ sau sinh uy tín, chất lượng thì việc tắm gá»™i sau sinh không còn là ná»—i lo, không những giúp cÆ¡ thể sạch sẽ mà còn giúp nhanh hồi phục sức khá»e.
Sản phẩm Dao’spa mama được nhiá»u bà mẹ tin dùng
Công ty TNHH Dược Khoa Xanh tá»± hào mang đến cho mẹ sá»± trải nghiệm trá»±c tiếp bài thuốc tắm cá»§a ngưá»i Dao đỠtrên vùng núi Tà Phìn- Sa Pa ngay tại nhà. ÄÆ°á»£c bá»™ môn Thá»±c Váºt trưá»ng Äại Há»c Dược Hà Ná»™i nghiên cứu và phát triển từ rất nhiá»u loại dược liệu quý như: màng tang, liên đằng hoa nhá», chùa dù, dịch chiết cÆ¡m cháy, hoa ông lão…vá»›i 3 cÆ¡ chế tác dụng: Aromatherapy (Hương trị liệu), Hydrotherapy (Thá»§y trị liệu), Pharmacotherapy (Dược lý trị liệu) giúp cÆ¡ thể sản phụ sạch sẽ, sạch nhanh sản dịch, phục hồi sức khá»e sau sinh, phòng các chứng bệnh háºu sản, giảm căng thẳng stress, Ä‘au má»i và tăng cưá»ng thải độc tố qua da.
Äối vá»›i Dao’spa mama mẹ chỉ cần sau 2h sau sinh Ä‘ã có thể lau ngưá»i, sau 3 ngày đối vá»›i sinh thưá»ng, 7 ngày đối vá»›i sinh mổ là có thể tắm gá»™i được rồi. Mẹ không cần phải kiêng cữ quá lâu như trước Ä‘ây nữa.
Dao'spa mama được sản xuất bởi:
CÔNG TY Cá»” PHẦN DƯỢC KHOA – TRƯỜNG ÄẠI HỌC DƯỢC HÀ NỘI
Äịa chỉ: Số 9, Nguyá»…n Công Trứ, phưá»ng Phạm Äình Hổ, quáºn Hoàn Kiếm, Hà Ná»™i.
Email: info@dkpharma.vn | Web: http://dkpharma.vn
ÄÆ°á»£c phân phối bởi:
CÔNG TY TNHH DƯỢC KHOA XANH
Äịa chỉ: Số 11 dãy A7 khu Ä‘ô thị Äầm Trấu, P. Bạch Äằng, Q. Hai Bà Trưng, Hà Ná»™i.
Tư vấn khách hàng: 0982.636.036 - 024.3632.1632