GIẢI PHÁP XÔNG TẮM SAU SINH PHÒNG CHỐNG HẬU SẢN
0982.636.036 0911.636.036

6 biến đổi tế nhị của vòng một khi mang thai

Suốt thời kỳ mang thai, cơ thể mẹ có rất nhiều thay đổi, đặc biệt sự thay đổi từ “núi đôi”khiến các mẹ khó chịu, lo lắng. Dưới đây là 6 biến đổi tế nhị của vòng một các mẹ có thể gặp khi mang thai.

Nội dung chính trong bài (Ẩn)

  1. 1.Tăng kích thước
  2. 2.Vòng một đau tức
  3. 3.Nổi các mạch máu
  4. 4.Thay đổi ở “nhũ hoa”
  5. 5.Rò rỉ sữa non
  6. 6.Xuất hiện các cục u
  7. 7.Bí quyết giúp mẹ chăm sóc vòng 1 khi mang bầu

Tăng kích thước

Vòng một tăng kích thước trong thời gian mang thai.

Vòng một tăng kích thước trong thời gian mang thai.

Ngay từ những tuần đầu của thai kỳ, vòng 1 đã bắt đầu tăng kích cỡ, thậm chí đến khi sinh nở, kích cỡ của vòng 1 có thể tăng lên tới 2 – 3 áo ngực. Đây là tình trạng phổ biến để phù hợp với chức năng sản xuất sữa và chuẩn bị cho con bú. Tuy nhiên các mẹ bầu cần nhớ rằng ngực to cũng đồng nghĩa với việc sẽ gây đau đớn và rất nhạy cảm. Khi kích thước tăng, da ngực bị giãn ra, cũng là lúc kéo theo một loạt các thay đổi như rạn da và cảm giác ngứa ngáy ở ngực. Lúc này, mẹ nên chọn những chiếc áo ngực dành riêng cho bà bầu và nên được làm bằng chất vải mềm mại.

Vòng một đau tức

Vòng một trở nên đau và nhảy cảm hơn trong ba tháng đầu thời kỳ mang thai.

Vòng một trở nên đau và nhảy cảm hơn trong ba tháng đầu thời kỳ mang thai.

Vòng một trở nên đau và nhạy cảm hơn là một trong những thay đổi rõ rệt nhất của mẹ bầu. Tuy nhiên không phải tất cả mẹ bầu đều gặp triệu chứng này nhưng nó khá phổ biến trong thai kỳ, nhất là ba tháng đầu. Nguyên nhân là do sự tăng cao của các hormone estrogen và progesterone. Các hormone này sẽ làm máu lưu thông nhiều hơn ở ngực đồng thời kích thích tuyến vú phát triển. Đừng lo lắng vì nó là những triệu chứng hết sức bình thường. Cảm giác đau này sẽ không kéo dài suốt cả thai kì mà thường kết thúc sau 3 tháng đầu. Các mẹ có thể thử các cách sau để phần nào bớt đau hơn như:
- Không mặc áo ngực hay áo bó sát.
- Nếu cần, hãy lựa chọn áo lót từ các loại vải mềm.
- Tránh đụng chạm ngực.
- Tránh chải tóc khi không mặc quần áo vì rất dễ chạm lược trúng ngực

Nổi các mạch máu

Trong thời gian mang thai, lượng máu vận chuyển về vùng ngực mẹ sẽ tăng lên khoảng 50% để chuẩn bị sữa cho em bé. Điều này sẽ làm cho các tĩnh mạch dễ nổi hơn và có thể dễ dàng nhìn thấy đặc biệt ở vùng ngực và bụng. Các tĩnh mạch này sẽ dần lặn đi và trở lại bình thường sau khi mẹ sinh hoặc cai sữa cho bé bởi khi này ngực không cần cung cấp máu nhiều như trước nữa.

Thay đổi ở “nhũ hoa”

Khi mà toàn bộ bộ ngực tăng lên về kích cỡ thì nhũ hoa cũng đối mặt với một số triệu chứng tương tự. Nhũ hoa và quầng vú sẽ dần sậm màu hơn và nở rộng tối đa trong những ngày cuối thai kì. Thời gian này, bã nhờn cũng xuất hiện nhiều hơn để bảo vệ cho ngực thoát khỏi nguy cơ bị nhiễm trùng vi khuẩn.

Rò rỉ sữa non

Rò rỉ sữa  non không hề ảnh hưởng đến nguồn sữa cho con bú.

Rò rỉ sữa  non không hề ảnh hưởng đến nguồn sữa cho con bú.

Vào tuần thứ 16 khi mang thai, mẹ đã có khả năng cung cấp sữa. Vì vậy mà không hề lạ nếu trong thời gian mang thai, bạn nhận thấy núi đôi tiết sữa non. Loại sữa này thường có màu vàng và có tác dụng nâng cao kháng thể và hệ miễn dịch cho trẻ sơ sinh. Mẹ có thể mặc các loại quần áo có độ thấm hút tốt khi gặp trường hợp này. Và mẹ cần biết rằng việc rò rỉ sữa non không hề ảnh hưởng đến nguồn sữa cho con bú ngay sau khi bé chào đời. Nhưng, nếu lượng sữa tiết ra quá nhiều và đi kèm với máu, mẹ nên đi khám và tham khảo ý kiến bác sĩ càng sớm càng tốt nhé.

Xuất hiện các cục u

Hiện tượng xuất hiện các cục u ở quanh ngực trong suốt thời gian mang thai cũng rất phổ biến. Nguyên nhân được cho là do sự hình thành u nang từ các mô xơ và galactoses hay u nang phát triển do một ống sữa bị tắc. Những cục u này thường lành tính tuy nhiên nếu nhận thấy các cục u gây đau nhức, mẹ vẫn nên đi kiểm tra bác sĩ sớm để dược an toàn nhất, loại trừ khả năng mắc các bệnh khác.

Bí quyết giúp mẹ chăm sóc vòng 1 khi mang bầu

Sự thay đổi ở vòng một của các mẹ trong thời kỳ mang thai là hiện tượng rất bình thường, nắm được những thay đổi đó các mẹ hãy chăm sóc “núi đôi” của mình để được thoải mái nhất nhé. Dưới đây là một số cách chăm sóc vòng một để được bảo vệ tốt nhất khi mang thai:

- Trước và sau khi mang thai, các mẹ nên lựa chọn và mặc áo ngực thích hợp, giúp hỗ trợ ngực và nâng đỡ nhẹ nhàng, tránh xệ hay làm đau ngực. Mẹ nên chọn loại được làm từ cotton để được thoải mái nhất tránh những loại áo được làm từ chất liệu là sợi tổng hợp, satin, đồ lót có thiết kế gây ma sát. Tốt nhất nên chọn loại dành riêng cho mẹ bầu.

- Trong khi ngủ, vẫn nên mặc áo ngực bằng bông để tránh bị đau nhức. Tránh để ngực va chạm khiến mẹ đau đớn.

- Hàng ngày nên lau rửa núi đôi và nhũ hoa ít nhất một lần. Nên dùng vải mềm và nước sạch đủ ấm để lau rửa. Không nên dùng xà phòng, vì chất tẩy trong xà phòng có thể làm núm vú bị nứt nẻ. Việc này sẽ giúp các mẹ tránh bị tắc tia sữa sau sinh.

- Cùng với lau rửa, nên massage nhẹ nhàng bằng tay mỗi ngày để giúp ngực dễ chịu hơn. Nâng hai bầu núi đôi xoa, nắn nhẹ từ ngoài vào trong. Trường hợp núi đôi cương, đau, núm vú cứng, trước khi xoa bóp nên áp khăn nóng vào mỗi bên. Thời gian xoa bóp mỗi lần khoảng 5 phút.

- Đối với phụ nữ có núm vú ngắn, thậm chí bị thụt sâu vào trong thì cùng với việc xoa bóp toàn bộ vú, cần xoa nắn đầu núm vú, day, ấn cho núm vú lồi lên.

- Khi gần đến tháng đẻ, việc chăm sóc núi đôi như trên phải hết sức nhẹ nhàng. Nếu xoa nắn (nhất là ở núm vú) thấy cảm giác căng tức ở bụng dưới từng cơn (do tử cung co bóp) thì cần ngừng ngay để tránh bị chuyển dạ đẻ non.

Hy vọng qua bài viết này sẽ giúp mẹ bầu bớt lo lắng khi nhận thấy sự thay đổi ở “núi đôi” của mình và biết hãy chăm sóc vòng một của mình một cách tốt nhất trong thời kỳ mang thai nhé các mẹ!

Dao'spa mama

Giải pháp xông tắm sau sinh  phòng ngừa bệnh hậu sản

Giá bán lẻ: 320.000 VNĐ
Tìm hiểu thêm
  • 1. Sản phẩm uy tín chất lượng - được nghiên cứu bởi các chuyên gia hàng đầu của trường Đại học Dược Hà Nội.
  • 2. Nguồn gốc hoàn toàn từ thiên nhiên, an toàn với sức khỏe người tiêu dùng.
  • 3. Sản xuất trên dây truyền hiện đại, đạt tiêu chuẩn chất lượng của Bộ Y tế.
  • 4. Được các mẹ bầu lựa trọn và tin dùng trong suốt 10 năm qua.

Tin liên quan

Lưu tên của bạn Sửa tên của bạn
Chất lượng, chính hãng 100% Chất lượng, chính hãng 100%
Tư vấn, hướng dẫn và chăm sóc Tư vấn, hướng dẫn và chăm sóc khách hàng chu đáo, tận tình
Luôn có nhiều chương trình Luôn có nhiều chương trình ưu đãi cho khách hàng
Mua từ 2 hộp sẽ được Mua từ 2 hộp sẽ được miễn phí ship toàn quốc